Einzelsitzung
150 €
- Ein konkretes Thema pro Sitzung
- Online oder in der Praxis Wiesbaden
- Ideal für akute Situationen: Prüfung, Gespräch, Entscheidung
- Flexibel buchbar, Rechnung nach der Sitzung
Angebot
Wähle die Tiefe, nicht das Paket.
Klare Pakete, keine versteckten Kosten. Alle Sitzungen online per Video oder in der Praxis in Wiesbaden.
5er-Paket
Meist gewählt690 €
- Ein Thema von der Analyse bis zur Stabilisierung
- Termine innerhalb von drei Monaten frei einteilbar
- Kurze Übungen für dazwischen
- Die meisten Themen sind damit abgeschlossen
3-Monats-Begleitung
1.790 €
- 8 × 60–75 Minuten
- Nachrichten-Kontakt zwischen den Terminen, Antwort werktags innerhalb von 24 Stunden
- Für mehrere verknüpfte Themen oder tiefgreifende Veränderungen
- Abschlussgespräch mit Plan für die Zeit danach
Alle Preise sind Endpreise. [Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet. — ODER: inkl. 19 % USt.] Absagen bis 24 Stunden vor dem Termin sind kostenfrei. Es gibt keine Mindestlaufzeit.
Der Einstieg
Das Erstgespräch: 30 Minuten, kostenfrei.
Kein Verkaufsgespräch. Du erzählst, ich höre zu — und sage dir ehrlich, ob und wie ich helfen kann.
- Du schilderst dein Thema — was gerade schwierig ist und was anders werden soll.
- Ich stelle Fragen und erkläre dir, wie ich vorgehen würde.
- Wir klären Format, Umfang und den nächsten Schritt. Oder du lässt es. Beides ist in Ordnung.
Ablauf
So läuft eine Sitzung ab.
Kein Sofa, kein jahrelanges Erzählen. Wir arbeiten zielgerichtet — im Kopf und im Körper.
01
Ankommen & Ziel
Was soll am Ende der Sitzung anders sein? Wir legen ein konkretes, spürbares Ziel fest.
02
Struktur erkennen
Wie genau macht dein Kopf das Problem? Welche Bilder, Sätze und Körperreaktionen laufen ab?
03
Verändern
Mit einem passenden Format — Ankern, Timeline, Glaubenssatzarbeit — bauen wir das Muster um.
04
Testen & verankern
Wir prüfen die Veränderung direkt. Du nimmst eine kurze Übung für den Alltag mit.
Online oder vor Ort
Beides funktioniert. Du wählst.
Online per Video ist für fast alle Themen gleichwertig. Du brauchst einen ruhigen Raum, in dem du 75 Minuten ungestört bist.
Vor Ort in der Praxis in Wiesbaden: Manche Menschen arbeiten lieber im selben Raum, besonders bei Körper- und Aufstellungsarbeit. Adresse und Termine bekommst du nach dem Erstgespräch.
Coaching ist kein Ersatz für Psychotherapie. Bei Depressionen, Traumafolgestörungen, Suchterkrankungen oder akuten Krisen ist eine Psychotherapeutin oder ein Arzt die richtige Anlaufstelle. Wenn eine Behandlung sinnvoller ist, sage ich dir das im Erstgespräch.
Unsicher, welches Paket passt?
Das klären wir im Erstgespräch.
Kostenfrei, 30 Minuten, ohne Verpflichtung. Du entscheidest danach in Ruhe.
Erstgespräch anfragen